Jus de chou

Roi suprême des fruits et légumes verts, le chou contient le plus haut taux de bétacarotene, un puissant antioxydant.

Ingrédients

100g de chou

100g de concombre

290g de pommes

Préparation

1. Laver et hacher le chou, les concombres, et les pommes en petits morceaux de 4 cm environ.
2. Placer les fruits et légumes dans l'extracteur de jus.

Pour 2 personnes

Difficulté

Temps

Préparation : 10 min